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许多妈妈都希望自己的孩子长得比别人高,觉得身高也是一种增强孩子自信的表现.那么,在孩子生长的关键期,应该注意些什么呢?
困惑1：什么是孩子的三个生长关键期?
孩子有3个生长关键期,父母要了解并好好把握,让孩子长得又高又健康.
第一期：3 岁以前的婴幼儿期
此时影响生长的主要因素是营养、甲状腺荷尔蒙及类胰岛素生长因子.此期增长速度很快,1岁以内平均每个月长2厘米,1～2岁平均每个月长0.8厘米,2～3岁平均每个月长0.6厘米.
第二期：儿童期
此时影响生长的主要因素为生长激素和甲状腺荷尔蒙,在此期间增长速度趋于稳定,每年约长5～6厘米.
第三期：青春期
此时身高由生长激素和性荷尔蒙相互作用来决定.青春前期（指女孩满9岁、男孩满10岁）,出现“生长特快期”,此时生长激素刺激骨端软骨细胞不断增生,造成骨头长度增加,所以身高快速蹿升.当性荷尔蒙浓度随着性器官成熟而升高到某种程度,就促使骨骼的生长中心融合,骨骼停止变长,身高就不再增加了.
通常女孩比男孩提早进入“生长特快期”,最高速度每年可长8厘米,且女性荷尔蒙使骨头成熟,缩短了快速生长的时间.反观男孩,“生长特快期”虽来得晚,但持续时间比女孩多2年,再加上最高速度可达每年9.5厘米,所以最终成人身高,男比女多13厘米.
困惑2：衡量生长进度的指标包括哪些?
生长速度
有资料显示,6岁以下儿童的生长曲线表,包括头围、体重、身高.身高的第25百分位为“低标”,3～25百分位要注意营养,均衡饮食不偏食；低于第3百分位,则可定义为“身材矮小”.除了横向观察,纵向追踪更重要.若相隔一年,前后身高下降跨越两条百分位曲线,也是不正常的.
体重和身高比
在生长曲线表上,体重和身高同步降低的小孩,又瘦又矮,有可能是营养不良、慢性疾病（包括肠胃、肾脏、心脏、神经系统等）,或者是长期被 、缺乏照顾,但也有可能只是生长发育较慢的正常孩子.反而是体重高于身长两条百分位曲线以上的这类“又矮又肥又短”的冬瓜身材,有可能是内分泌失常引起的,包括甲状腺荷尔蒙、生长激素缺乏,或长期因肾病或免疫疾病使用高量内固醇.
目标身高
专家表示,身高受遗传因素的影响很大,由父母的身高可以预测子代生长的潜能,称作“目标身高”.计算公式如下：女儿等于（父+母- 13厘米）÷2,儿子等于（父+母+13厘米）÷2,当然这只是参考值,子女身高一般在目标身高上下10厘米内.如果营养好、多运动、睡眠足,“歹竹也会出好笋”.
上、下身比例
人体坐直的上半身为上身长度,身高减去上身长度,即为下身长度.10岁的小孩,上下身比例刚刚好,为1：1.在此之前,上身略长；青春期男女及成年男子则下身略长；女子成年后,又恢复上身略长的比例.而有些疾病使得四肢骨骼生长受阻,脊椎骨受阻较轻,就造成四肢短小,上下身比例过高（上身长度比下身长度多出许多）,例如侏儒症.
骨头年龄
骨头生长中心随着年龄逐渐成熟.在婴儿期,膝关节的X光片,可以判别骨头年龄是否正常.儿童期的手掌骨和腕关节也有诊断价值.事实上,若身材矮小,骨头年龄也延迟,表示未来还大有可能长高；如果骨头年龄完全成熟,将来就没有再长高的潜力了.
困惑3：孩子矮小,到底正不正常?
当孩子因为长不高求诊,儿科医生会先确认生长速度是否正常.以往的生长曲线表最有参考价值,可分为以下两种情况：
NO.1生长正常
1.若孩子是早产儿（怀孕36周前出生）或低出生体重儿（低于2500克）,原本就会比较矮小.可给他两年时间来“追赶生长”,假如两年后还在低百分位盘旋,可能是生长激素分泌不足,就要赶快带去看医生.
2.若头围、身高正常,但体重太低,表示孩子吃的不好、营养不足,或是太好动、吃饭时容易分心,就要增加孩子的饮食量.假如体重还是上不来,可给他吃特殊营养加强奶（热量比一般奶粉多出1/3）,或吃小儿综合维他命补充剂.
3.若父母的身高比较矮小,孩子也会遗传这样的身高,可以用X光照骨龄,看看身高和儿童实际年龄是否符合.
4.如果生长曲线表显示生长速度正常,但生长曲线表一直沿着较低百分位曲线低档盘旋,最常见的原因是体质性的生长迟滞.这类儿童常有以下特征：健康状况良好,身材比例适中,骨头年龄和性成熟度同步延迟.追溯起来,其父母亲也曾有类似过去史.倘若符合这些条件,体格检查都正常,就不必用药.只要鼓励孩子补充蛋白质、多运动、睡眠充足,就可促进生长激素自然分泌.如此信心加上耐心,定期追踪评估,矮小的幼苗终有一天能成为大树的.
NO.2 生长不正常
1.如果3岁之后,生长百分位逐渐下移,则不论目前身高多少,几乎都有病理的状况,应往营养、疾病、内分泌或先天异常的方向检查.
2.如果孩子满3岁仍矮于90厘米,满4岁仍矮于100厘米,可能是缺乏生长激素,应赶快带去看医生,必要时可打生长激素.
3.若相隔一年,孩子的身高下降跨越两条百分位曲线,要抽血检查生长激素、甲状腺功能、肾功能、电解质,并注意看孩子有无上述的上下身比例不正常、身材比例不当的情况.
4.内分泌异常的孩子,需要长期补充荷尔蒙,其中甲状腺素过低比较容易诊断和治疗.生长激素则因为浓度不稳定,必须入院做特殊的激发试验才能诊断.
5.如果身高、体重都正常,头围太小,有可能是“先天性小脑症”,身高、体重百分位很可能也会逐渐下降,要带去看小儿新陈代谢科或遗传科.
结论：适合宝宝妈妈论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文，相关宝宝依恋妈妈高峰期开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
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