没有垃圾食品，只有垃圾吃法,本论文为您写垃圾食品毕业论文范文和职称论文提供相关论文参考文献，可免费下载。
垃圾食品论文参考文献：
我们通常认为高能量、高蔗糖、高脂肪的饮食不健康,因此碳酸饮料、高糖饮料、薯片、薯条、盐渍品等食物,常常被人斥責为“垃圾食品”.
但是,这些食物真的“垃圾”吗?低能量饮食（比如水果或蔬菜）更加健康?有“垃圾食品”这种说法吗?
实际上,至今为止,没有一个机构或组织明确定义什么是“垃圾食品 ”.但是生活中,在人摄入的能量和营养素已经足够多的情况下,含有可以使人摄入更多的能量或营养素,从而造成能量或营养素摄入过量的食品,都是不健康的.
不过在营养学家看来,食品从来没有好坏之分,也没有哪个食物是“垃圾食品”.因为一个人吃的是否营养健康,关键在于食物搭配是否合理,食物摄入是否适量.
对于某些有特殊营养需求的人而言,营养素的摄入有着更加独特的需求.对于低血糖患者而言,适当摄入一些糖类来维持血糖的正常值是十分必要的,这时,糖果、高糖饮料就不能认为是“垃圾食品”；对于患有高血糖的患者而言,糖果、高糖饮料是禁止的,甚至淀粉的摄入也要加以控制.所以说没有绝对的“垃圾食品”.
其实,食物都有两面性,科学的食用方式方法非常重要.不论什么食品,都要控制在不超标的基础上适量食用.有些食品因为具有高能量、高脂肪等特点,便被冠以“垃圾”的说法,这是提醒人们要控制喜爱它的热情,不能因为好吃就过量吃,否则就是“垃圾的吃法”.
所以在营养学界流行着一种说法：“没有垃圾的食品,只有垃圾的吃法 .”
（摘自2017年16期《东西南北》,标题为编者所改）
结论：关于本文可作为相关专业垃圾食品论文写作研究的大学硕士与本科毕业论文全球十大零食排行榜论文开题报告范文和职称论文参考文献资料。
方便面60岁，从轻奢到垃圾食品
在销量多年蛰伏之后，头部方便面企业开始转型做高端，但外卖已然成为方便面的头号天敌。方便面迈入了花甲之年。1958年8月25日，伴着制面机的轰。
微博清理垃圾粉丝壮士断腕决心，在哪里
近期微信带着官方朋友圈广告全面来袭，公共营销声势浩大地进入用户朋友圈的私密空间，数钱数到手抽筋，正不亦乐乎，而他的老朋友新浪微博却在黯然神伤。不。
小心，基金经理在买垃圾债
“私募债利率上限设置在贷款利率的3倍，如果按6 5%计算，收益率就将近20%，是相当有吸引力的。”好买基金研究中心的研究报告称。6月，苏州东吴。
餐厨垃圾处理器，试销、加盟都可以
本刊在2010年9月刊登了《餐厨垃圾处理再利用，刚起步的低碳生意》一文，颇受读者欢迎，很多读者都希望有机会经销文中介绍的微型餐厨垃圾处理器。近日。