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倦怠论文参考文献：
【摘 要】 本文分析了高校青年教师职业倦怠的问题表现及成因,提出了针对高校青年教师职业倦怠的具体对策与建议.应努力构建激励机制,充分调动青年教师的从业积极性；建立青年教师导师制；加强青年教师的培训与考核；科学客观的进行自我评价,提高自身业务水平.
【关键词】 高校；青年教师；职业倦怠；成因；对策
随着高等教育改革的不断深入,社会对于高素质人才的大量需求,高校的招生规模逐渐扩大,与此同时,高校青年教师队伍随之壮大.由于家庭、社会、自身等各方面的原因与压力,高校青年教师职业倦怠成为了高校人才队伍建设面临的新课题.由于多方面的因素,给青年教师带来生活、工作上的压力,如不能及时、有效调节,会造成严重的心理负担.
一、高校青年教师职业倦怠的问题表现
如今的大部分青年教师,刚从学校走上工作岗位,思维活跃、成就动机强、理论知识储备充足,但是缺乏相应的职业经验,存在角色适应困难的现象,在不同阶段表现出不同问题.
1.入职适应阶段
入职适应阶段指青年教师走上工作岗位的前两年.这个阶段是青年教师角色转变、培养自己教学、科研能力、形成科研思维的关键时期.其问题主要表现为：
（1）角色转换不顺利,面对较多的工作、教学任务,感觉力不从心；
（2）由于缺乏教学经验,对于大学课程教学的方法、教学重点等不明确,不能取得良好的教学效果,影响到了青年教师的自信心；
（3）面对较重的课程任务,有时会感觉到手忙脚乱,缺乏条理性,授课方式、理念等尚不成熟,难以得到学生们的高度认可与肯定.
2.蓄势发展阶段
蓄势发展阶段是指高校青年教师参加工作的第三至第七年.经过入职适应阶段的逐渐积累,已基本上完成了角色的转换,能够熟练的掌控课堂,形成了自己的独特教学方式与理念,逐渐向科研方面进军.这个阶段的问题主要表现为：
（1）工作虽已基本稳定,但由于攀比心理与周围环境的影响,会对自己的收入产生不满,造成失落感；
（2）因为竞争压力,为了争取到更高级别的职称,会出现评职称与目前工作两方面的协调问题；
（3）由于科研压力的增大,同时还有生活、教学方面的工作,容易使青年教师处于身体亚健康状态.
3.最佳创造阶段
最佳创造阶段是指青年教师在工作八年以后.经过前两个阶段的积累与实践,逐渐成为了教学骨干,形成了自己完整的知识结构,明确了自己科研方向与人生奋斗、追求的目标.但是在激烈的竞争环境中,为了不断提高自己的专业技能,工作有时会情绪化,易产生气馁状况.
二、高校青年教师职业倦怠的成因分析
1.社会因素
社会环境对于高校青年教师职业倦怠有着至关重要的影响.以传统的观念来看,高校教师知识渊博、道德高尚、并且具有较强的科研能力与教学能力,能够很好的完成教书育人的使命,具有较高的社会地位.但在实践中,对于刚进入工作岗位的青年教师来讲,由于经验的缺乏、生活的压力等原因,使得年轻教师产生了较低的职业效能,造成落差感,容易产生职业倦怠.
2.学校因素
（1）承担教学工作量过多.由于近年来,高校招生规模的扩大,高校教育的改革,高校开设的课程也有所增加.所以,新进的年轻教师会承担相对较多的课时量,而刚入职的年轻教师缺乏实际教学经验与教学技能,面对较多的任务,很容易产生职业倦怠.
（2）基层单位、学院制度的影响.由于青年教师入职后将面临一个角色的逐渐转换过程,部分学校对于刚入职的年轻教师没有充足的指导老师予以分配,只能由年轻教师在实践中慢慢的探索与进步,有时面对工作、学习、生活等各方面的压力,使得角色转换较慢,产生职业倦怠.
（3）学生素质与接受知识能力的不同.由于招生规模的扩大,再加之各个学生接受教育的环境、学生自身的学习品质与灵感不同.部分同学进入大学后,面对全新的环境,约束较少的大学生活,抵挡不住诱惑,会产生厌学的情绪.使得年轻老师的辛勤劳动,不能得到预期的效果与收获,从而会使年轻老师感到失落感,如果这种情况不能及时有效的解决,将使青年教师产生职业倦怠.
三、针对高校青年教师职业倦怠的具体对策与建议
1、努力构建激励机制,充分调动青年教师的从业积极性
（1）建立科学的激励机制.应将精神奖励与物质奖励相结合,不断提升青年教师的教学水平.可以设立专门针对于青年教师的荣誉,如：青年教学标兵,青年教师教学能手等.对青年教师所带班级同学进行调查问卷,让学生参与到优秀教师的评选过程中来,学生们的认可与肯定是对青年教师最好的鼓励.
（2）组建科研创新团队.将青年教师引进与融入到科研团队中,有利于增强科研团队的创新力与竞争实力,同时可以使青年教师的智慧与学识得到用武之地,以此作为激励其不断努力的重要手段.不但可以调动青年教师的积极性和主动性,还有利于缓解青年教师的职业倦怠.
2.建立青年教师导师制
优秀的师资队伍是高校建设与发展的重要力量.而青年教师的培养是高校师资队伍建设的关键环节.各个高校可以根据自己的实际情况,选择一些责任心强,教学效果好,科研实力雄厚的老教师给青年教师担任指导老师.对于年轻教师在教学、科研、职业道德培养等各方面予以指导与监督.一对一的指导与帮助,不但有利于青年教师很快的融入到新的工作环境中,还有利于青年教师在有效的时间里提高教学水平与科研能力,尽量避免青年教师职业倦怠的产生.
3.加强青年教师培训与考核
（1）提供交流学习的机会.在科学考核制度的基础上,评选出教学突出、能力较强的青年骨干教师到国内重点大学或国外学府进行交流、学习,不断提高其教学能力与水平.
（2）学历培养.在条件允许的范围内,鼓励青年教师报考博士学位,为青年教师学历的提高,提供便利.
（3）加强新教师业务素质培养.一是加强对新教师进行高等教育学、高等心理学、教师职业技能道德等内容的岗前培训及学校组织的入职教育；二是坚持开展教学业务例会,让青年教师与老教师结对子,加快提高青年教师的教学能力.
（4）强化年轻教师的师德建设.对于评选的优秀年轻教师,予以表彰,为其他的青年教师树立信心与学习的榜样.建立科学的师德评度,实行师德考核“一票否决制”,并且与年度的评优,职称的认定与测评直接挂钩.因为高校老师的一言一行,对于学生有着重要的影响.
4、科学客观的进行自我评价,提高自身业务水平
青年教师在充分利用有效外部资源的基础上,还要在实践中不断的探索与总结,了解与掌握自己的优缺点,对于自己有一个明确的定位,积极应对各种生活与职业压力.针对自身的不足,正确分析客观环境,努力调整心态,使自己在实践中逐渐成长.
青年教师应以一种积极进取的心态,努力提升自己,不断提高自己的业务素质与教学水平,克服职业倦怠,专心致力于高校教育事业,取得更大的成就.
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【作者简介】
王 丰,西安翻译学院教师.
结论：关于倦怠方面的论文题目、论文提纲、倦怠论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文。
高校女教师职业倦怠的归因分析
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