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脚痛是退行性变化的一种表现.下面5种脚病容易引起脚痛,应积极到医院检查治疗.
趾外翻 多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时,脚趾疼痛,拇趾端明显向小趾倾斜,趾跖关节肿胀,局部皮肤增厚.建议平时穿松紧合适的鞋,夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇趾,尽量使外翻的拇趾回到中立位,病情严重时需用手术治疗.
跖底痛 多见于身体虚弱久病卧床的老年人,有扁平足的老年人也常发生.引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床,维持脚弓的韧带逐渐松弛,致使无力维持脚弓的形状,使脚部的跖骨下陷,脚底板的肌肉出现疲劳.
防治方法是经常将5趾并拢屈曲,以5趾尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去,使脚弓早日形成便可减轻症状.也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫,走路时脚心卡在硬橡皮垫上,使身体的重量不完全落在跖骨上,也可减轻跖底痛.
腱膜炎 老年人的跖腱膜弹性较差,功能降低,如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激,容易发生炎症.防治方法是老年人不要剧烈跑跳,特别不适宜跳广场舞.在日常生活中,多用热水洗脚,平时尽量踮着脚尖走路,病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭.
跟腱周围炎 跟腱及其周围的组织,因外伤、过度摩擦或长期劳损易发生无菌性炎症,尤其是穿着又小又硬的皮鞋,鞋后跟反复摩擦跟腱时,更容易发病.防治方法是换上宽大的软帮布鞋,少走路,多用热水烫脚后跟,休息几天便能治好.
跟骨骨刺 跟骨骨刺是老年人的多发病.多数人因为脚后跟长骨刺,引起滑囊无菌性炎症,造成疼痛.建议常用热水烫脚,少做剧烈的跑跳活动,也可用理疗、针灸、按摩的方法治疗.疼痛严重的,请医生往脚后跟注射普鲁卡因和强地松龙混悬液,每周一次,一般三四次即可治愈.
结论：关于本文可作为老年人方面的大学硕士与本科毕业论文老年人论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。
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