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主题:低头论文写作 时间:2024-02-28

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【摘 要】当代大学生中的“低头族”现象愈演愈烈,严重影响到他们的学习生活、身心健康和人际交往,如何消除这一现象对大学生的 影响,成为各大高校亟待解决的重要课题.对大学生中的“低头族”现象进行分析,明确其产生的社会、学校和个人原因,并从加强大学生的自制力管理、增强教育的活力和感染力、积极对大学生进行心理疏导和营造丰富的校园文化等方面积极应对,有利于帮助大学生消除不良习惯,科学理性地使用手机,从而引导他们健康成人成才.

【关键词】大学生;低头族;对策

随着智能手机和移动互联网的不断发展,手机成为第一大上网终端,极大地方便了人们生活、工作和学习,但它也是把双刃剑,在成为人们“至亲”的同时,也绑架了人类,地铁公交上充斥着玩手机的“低头族”,聚餐吃饭时互不交流而是忙着拍照发朋友圈,睡前醒来的最后一件事和第一件事永远是找手机等.360手机用户调研中心2016年3月24日发布的《中国智能手机依赖调查报告》显示,中国手机用户日均解锁122次,晚期手机依赖症患者(每天接触手机超6小时)高达12.4%,接近一半的用户零点后还在玩手机,其中以90后居多,80后其次.①当前大学生中的90后占绝大多数,他们使用手机大多是进行社交和娱乐休闲,作为“低头族”的重灾区,长时间的“低头”会让他们思维迟钝、注意力下降,影响正常学习,同时也危害他们的身心健康和现实世界中的人际交往.因此,分析大学生中“低头族”现象产生的原因,有针对性地提出解决措施,有利于消除“低头族”对大学生的不利影响,帮助他们健康成人成才.

一、大学生低头族现象的成因

(一)社会原因:互联网的发展和智能手机的普及

随着互联网的发展,越来越多人的生活、工作、学习被打上了网络的烙印,据中国互联网络信息中心(CNNIC)2016年1月发布的第37次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2015年12月,中国网民规模达6.88亿,互联网普及率达到50.3%.报告还显示,网民的上网设备正在向手机端集中,手机网民规模达6.20亿,占到整体网民的90.1%,而网民中又以学生群体所占比例最高,达到25.2%.②同时,智能手机强大的功能让手机从简单的打电话、发短信的工具,变成了聊天、看视频、听音乐、订餐购物、追剧游戏的神器,可以说,一部手机几乎能够满足普通用户的基本日常需求.因此,对于好奇心强、乐于接受新鲜事物的大学生来说,快捷、实时的网络一方面弥补了他们未能直接和社会接轨的遗憾;另一方面精彩的娱乐方式和为学习生活带来的便利,使得以智能手机为代表的移动终端成了当代大学生休闲娱乐、抬眼看世界的重要工具.同时,每天的课程安排、较多的课外活动也使得压力较大的大学生很容易选择通过手机进行娱乐休闲和信息交流.此外,当前4G网络、无线网络的覆盖客观上也促成了“低头族”现象的产生.

(二)学校原因:办学体制、课堂教学和课外活动

当前难进易出的高校办学体制,使得努力拼搏多年终圆大学梦的学子进入大学后浑身轻松,有种翻身获解放的感觉,他们觉得大学期间没什么压力,只要不是特别出格都能顺利地拿到 和学位证,所以部分大学生没有明确的奋斗目标,学习上浑浑噩噩,当一天和尚撞一天钟.恰好和他们一起成长起来的又是精彩纷呈的移动互联网世界,使他们很容易沉浸于其中不能自拔.

同时,“低头族”现象也广泛存在于课堂中,据麦克思公司2014年开展的大学生手机使用情况的调查结果显示,超过九成的大学生会带手机去上课,而所有带手机的大学生都会在课堂上使用手机,其中,17%的大学生每节课(45分钟)使用手机时长在30分钟以上.对于上课玩手机的原因,据易班网发布的大学生移动互联网使用情况调研显示,42.8%的大学生认为是课程太枯燥乏味,具体来看就是课程内容创新性不足,和现实联系不紧密,理论性太强等,还有就是教学方式的单一也会加剧课堂的枯燥无味,使学生产生厌学情绪,无形中滋生了更多“低头族”.此外,如果教师课外和学生缺乏交流和互动,校园活动因缺乏创新而流于形式,学生的学习生活习惯缺少正确指点及合理引导,大学生活将会变得索然无味,大学生除了应付式地完成任务外,更多时间就会沉溺于手机、电脑上网,聊天、游戏等,而手机、电脑就成了大学生寻求其他方面诉求的最好工具,从而沦为“低头族”.

(三)个人原因:自制力差、朋辈影响和目标缺乏

当代大学生多是独生子女,自制能力相对较差,以往有家长、老师帮助他们安排学习、生活,但是来到大学,缺少了家长、老师的耳提面命,他们极易形成随行所欲、自由散漫的学习、生活状态,智能手机的多彩世界极易吸引他们的注意力,他们往往抵御不了视频、聊天、购物、游戏等的诱惑而沉迷其中.其次,大学生生理、心理发育还未完全成熟,易受到他人特别是朋辈影响,产生从众心理.据调查数据显示,超过85%的学生在上课时看到身边的同学看手机,自己也会拿出来看看,超过70%的学生,看到室友、好朋友玩某款游戏时也会下载下来体验一番,③这种从众心理,一定程度上导致“低头族”的泛滥.再次,对学习、生活缺少目标和规划也会使大学生沉迷于网络世界.大学生经历过紧张繁重、竞争激烈的高中生活,来到宽松的大学校园,往往会不太适应,找不到目标,从而对学习热情不高,不愿意听老师讲枯燥的理论知识.此外,相对脆弱的心理承受能力使他们不能勇敢面对学习、生活中的挫折,稍有不顺就垂头丧气、心灰意冷,也会促使他们通过手机互联网来排解空虚失意.

二、低头族的 影响

(一)影响大学生的身心健康

长时间“低头”最直接的危害就是容易引发颈椎疾病和眼部疾病.长时间低头盯着屏幕,易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛,时间久了就会导致颈椎曲度变直,颈椎间盘突出等,从而引发多种身体疾病,如半个小时到一个小时的低头就会引起椎间盘退行性病变、骨质增生,进而压迫血管和神经,还会引起头脑发胀、思维混乱等;长期“低头”还会导致眼部结膜血管充血,甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状,另外,一直被忽视的屏幕蓝光对眼睛的伤害也很大,据美国研究人员发现,蓝光会直接损伤黄斑和视网膜.此外,长期沉迷网络还会影响脖子肌肉的伸缩性,增加脸颊部位的地心引力,导致下颌和脸颊松垂,加速衰老.④

结论:关于本文可作为低头方面的大学硕士与本科毕业论文学会低头的名言论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。

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