说话声音难听当心咽喉病,本文是一篇关于咽喉论文范文，可作为相关选题参考,和写作参考文献。
咽喉论文参考文献：
随着生活节奏的加快,社会交流日益频繁以及环境污染的加重,嗓音疾病逐年增多,极大地影响了人们的生活质量和健康.近日,记者从广东省医院耳鼻喉中心了解到,急、慢性咽炎,声带小结,声带息肉等嗓部病患就诊量近年持续走高.值得注意的是,这类“嗓子病”不但多发于教师、销售、律师等需要大量“费口舌”的职业,“老烟”和处于变声期的青少年也需注意预防.
用嗓过度是诱因
据该中心主任孙彤介绍,教师、演员、播音员、推销员、售货员等用声工作的人群中,嗓音疾病中最为常见的就是嗓音疲劳.嗓音疲劳是指嗓音工作超过一定的时间和强度以后,音量和音质下降的现象.例如在KTV连续唱了几首歌之后,嗓子就会出现不适,这就是典型的嗓音疲劳甚至声音嘶哑现象.
孙彤指出,引起嗓音疲劳最主要的原因是发声方法不当或连续过度用嗓,不会科学用嗓,如果此时到医院检查会发现声带存在轻微充血的症状,声带闭合是良好的.调剂的方法是需要休息一天左右,基本上就可以缓解不良的症状,所以当嗓音出现不清脆、声音沙哑、讲话吃力、口咽干燥时应停止用嗓,让嗓子得到充分的休息.
嗓子不舒服要早检查
孙彤提醒,嗓音病的主要症状有声音嘶哑、咽喉肿痛、咽喉干燥、喉痒咳嗽、喉中有黏痰等,遇到这些情况,有的人会习惯性喝些菊花茶、胖大海,或是吃几颗润喉糖等.虽然吃完后嗓子可能会舒服些,但总是这么做容易形成药物依赖,而且治标不治本.
他建议,如果遇到嗓子不舒服,最好做个喉镜检查.不要在上呼吸道感染时过度用声,也不要在月经期或变声期过度用嗓子,因为在此期间,发音器官处于充血状态,容易使声带“雪上加霜”.尤其是进入中年的女性发现自己的嗓音莫名其妙变粗,同时伴有烦躁、易怒等症状,应及时到医院做雌激素检查,在医生的指导下进行调理.
>>温馨提示
护嗓4秘诀
1.不要熬夜.经常晚睡易增加咽喉的负担感.
2.多喝水.补充体内流失水分,可缓解咽喉不适.另外,要少食烧烤类食物,限烟酒,避免刺激咽喉.
3.多用鼻子呼吸.用鼻子呼吸,不要用嘴呼吸.如经常用嘴呼吸,像鼻炎、扁桃体炎等炎症的分泌物就会流入咽喉部位继而引发慢性咽炎.
4.及时治疗.出现恶心干呕,声音嘶哑,咽喉干痒等病症应及时治疗.
结论：适合不知如何写咽喉方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于咽喉论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
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